Banany w ciąży – zdrowy wybór dla przyszłych mam
Banany cieszą się nie tylko dużą popularnością jako owoce, ale dla kobiet w ciąży stają się wręcz owocowymi bohaterami! Kto…
Oliwki w ciąży – sprawdzamy, czy czarne i zielone są bezpieczne oraz jaką oliwę wybierać
Wiele przyszłych mam często zadaje sobie pytanie: które oliwki będą lepsze dla ich rosnącego brzucha - czarne czy zielone? Na…
Czy magnez w ciąży jest bezpieczny? Normy i skutki niedoboru dla zdrowia przyszłej mamy
Ciąża to nie tylko cudowny, ale również wymagający czas dla przyszłej mamy. Z pewnością poranne nudności i nieprzespane noce mogą…









