Smaczne i zdrowe śniadania w ciąży: co powinna jeść ciężarna kobieta? Kilka pysznych propozycji!
Śniadanie, które wszyscy uważają za najważniejszy posiłek dnia, zyskuje jeszcze większe znaczenie podczas ciąży. Dlaczego? Zbilansowane śniadanie nie tylko dodaje…
Czy orzechy są bezpieczne w ciąży? Oto co musisz wiedzieć
Przyszłe mamy, przyjaciele orzechów! Jeśli jeszcze nie odkryliście tego pysznego sekretu, czas na zmiany – orzechy ukazują się jako prawdziwa…
Banany w ciąży – zdrowy wybór dla przyszłych mam
Banany cieszą się nie tylko dużą popularnością jako owoce, ale dla kobiet w ciąży stają się wręcz owocowymi bohaterami! Kto…
